SelfLove : Εσύ φροντίζεις τον εαυτό σου? | Beauty & Wellness

February 14, 2020


Hello Stalkers,
Ένα πράγμα που χαρακτηρίζει τον Φεβρουάριο είναι η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και όλες και όλοι ετοιμαζόμαστε για τα δώρα που θα κάνουμε στους αγαπημένους μας και το πώς θα περάσουμε εκείνη την ημέρα.Λουλούδια,σοκολάτες,δείπνο σε ένα όμορφο εστιατόριο,ξεχωριστό outfit που ταιριάζει στο mood και αλλά πολλά για να αρέσουμε λίγο παραπάνω εκείνη την ημέρα στον άνθρωπό μας.

Όμως η αγάπη δεν περιμένει τον Άγιο Βαλεντίνο να γιορτάσει,ούτε λέμε μόνο τότε "σ'αγαπώ" . Η κάθε μέρα,η κάθε ευκαιρία που μας δίνεται την αρπάζουμε και δείχνουμε - και έτσι πρέπει - την αγάπη μας με ένα χάδι.μια αγκαλιά,ένα φιλί ή και ένα όμορφο μήνυμα.


Σε αντίθεση όλων αυτών όμως,παραμελούμε και δεν δείχνουμε την αγάπη και την προσοχή που θα έπρεπε στον εαυτό μας.Πόσοι ξέρουμε ότι στις 13 Φεβρουαρίου είναι η παγκόσμια μέρα του Self Love; Σχεδόν κανείς.Όμως ο εαυτός μας κατά βάθος χρειάζεται την φροντίδα μας,έχει ανάγκη να τον ακούσουμε όταν ζητάει βοήθεια σωματικά και ψυχικά και να προσπαθούμε να τον ξαλαφρώνουμε. Είναι αυτός που θα μας συντροφεύει και θα είναι δίπλα μας ο,τι και να γίνει και παρά τις δυσκολίες δεν θα μας εγκαταλείψει.
Ένας εύκολος τρόπος που υιοθετούμε συχνά για να φροντίσουμε τον εαυτό μας είναι μια mini περιποίηση με τα αγαπημένα μας προιόντα, φορώντας τις πιο άνετες πιτζάμες μας.




 Όλα ξεκινούν από τον σωστό ύπνο και ποιοτικά, αλλά και ποσοτικά. Άν είμαστε αύπνες δεν έχουμε την απαίτηση από κανένα προιόν να κρύψει αυτή την έλλειψη ξεκούρασης,για αυτό και πάντα το beaute μας συνδυάζεται με ένα 8ωρο ύπνου.Επειδή αντιμετωπίζουμε δυσκολία στον ύπνο αρκετές φορές,επιλέγουμε να φοράμε μάσκα ματιών που διευκολύνει τον ύπνο,ενώ επειδή δεν είναι σφιχτή δεν επηρεάζει καθόλου τις βλεφαρίδες μας.


Το νεσεσέρ με τα προιόντα που χρησιμοποιούμε αν όχι σε καθημερινή,σε εβδομαδιαία βάση αποτελείται από πέντε προιόντα skincare.


Το πρώτο βήμα είναι το σωστό ντεμακιγιάζ,και δεν το πετυχαίνουμε καλύτερα παρά μόνο αν πέσει νερό στο πρόσωπό μας.Πρόσφατα δοκιμάσαμε το Gel καθαρισμού της Dust & Cream με εκχύλισμα πορτοκαλιού το οποίο αφαιρεί το μακιγιάζ και τονώνει την επιδερμίδα.Είναι κατάλληλο για πρόσωπο,μάτια και χείλη και έτσι το χρησιμοποιούμε και στο μπάνιο μας για να γλυτώσουμε χρόνο. Έχει ελαφριά σύνθεση αλλά και άρωμα και με δύο εφαρμογές με κυκλικές και απαλές κινήσεις αφαιρεί ακόμα και την αδιάβροχη mascara χωρίς να τραυματιστούν οι βλεφαρίδες μας καθόλου.



Το επόμενο βήμα είναι η σωστή απολέπιση,ώστε να φύγουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας μας, και να αποκτήσει μια πιο λεία όψη και αίσθηση.Χρησιμοποιούμε συνδυαστικά και το Scrub προσώπου της Dust & Cream το οποίο περιέχει και αυτό εκχύλισμα πορτοκαλιού.Έχει κόκκους που δεν είναι πολύ έντονοι κατά την εφαρμογή,και έτσι δεν ερεθίζουν το δέρμα μας αλλά καθαρίζουν σε βάθος , ενώ αφήνει αίσθηση φρεσκάδας.



Τελειώνοντας με τον καθαρισμό,ακολουθεί η ενυδάτωση και ξεκινάμε με το Toning Spray της La Roche Posay με ιαματικό νερό που προσφέρει extra ενυδάτωση και για περισσότερες ώρες.Το χρησιμοποιούμε κάθε μέρα,και σαν toner πριν την ενυδατική μας αλλά και σαν fixing spray για να κλειδώσουμε το μακιγιάζ μας και το έχουμε λατρέψει.



Πρώτη περιοχή ενυδάτωσης και θρέψης είναι η περιοχή των ματιών που είναι και αρκετά ευαίσθητη και δοκιμάσαμε την κρέμα ματιών της Avene A-Oxitive η οποία προσφέρει ομοιομορφία στο δέρμα,πιο ξεκούραστο βλέμμα, αποτοξινώνει την επιδερμίδα και της παρέχει βιταμίνες απαραίτητες για την βελτίωση των λεπτών γραμμών και των μαύρων κύκλων.Λόγω των συστατικών της την εφαρμόζουμε μόνο το βράδυ πριν την ενυδατική του προσώπου μας.


Τελευταίο βήμα της καθημερινής μας ρουτίνας είναι η ενυδατική κρέμα προσώπου και αυτή που μας έχει κερδίσει αυτόν τον καιρό είναι η Sophora Japonica της Natura Siberica.Είναι για μεικτές επιδερμίδες,εξισορροπεί την λιπαρότητα ενώ διατηρεί ενυδατωμένο το πρόσωπο και έχει SPF15. Έχει ελαφριά σύνθεση και άρωμα και την εφαρμόζουμε όλες τις ώρες,ενώ απαιτεί αρκετά μικρή ποσότητα για να καλύψει όλη την περιοχή του προσώπου και τον λαιμό.


Extra βήμα στην περιποίηση μας αποτελεί η Night Shift μάσκα από Organic Kitchen, με οργανικό νυχτολούλουδο και εκχύλισμα από τριαντάφυλλο.Ξεκουράζει την επιδερμίδα και βελτιώνει την όψη της σε μέρες με έντονη κούραση,ενώ την θρέφει βαθιά.Την εφαρμόζουμε το βράδυ πριν ξαπλώσουμε,πριν την ενυδατική μας κρέμα - χρειάζεται λίγη ποσότητα.


Τέλος,δεν παραλείπουμε τα άκρα μας,φροντίζοντας να προσφέρουμε μέρες αποθεραπείας στα νύχια των χεριών μας : με την θεραπεία της Peggy Sage που ενισχύει την κερατίνη τους και τα σκληραίνει σε 28 μέρες εφαρμογής,τα νύχια μας επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση,έτοιμα για νέα manicure.



Το σώμα μας και το μυαλό μας ,πολύ συχνά μας βαράνε καμπανάκι βοήθειας και οφείλουμε να μην το αγνοούμε ,αλλά να δίνουμε χρόνο ανάκαμψης και χαλάρωσης,ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ένα mini beaute ή ένας χορταστικός ύπνος.


Εσείς πώς ξεκουράζετε και δείχνετε την αγάπη σας στον εαυτό σας?


XOXO,
Life Stalkers


Latest Instagrams

© Life Stalkers. Design by FCD.